Bei uns finden Sie nur die besten und modernsten Trainingsgeräte. Geräte, mit denen das Training Spaß macht. Geräte, die so sicher sind, dass jedes Verletzungsrisiko ausgeschlossen wird. Geräte, mit denen Sie schnell deutliche Erfolge erzielen. Nur trainieren - das müssen Sie noch selbst.
 
 
 
 

Wir helfen Ihnen, durch effektives Training an Maschinen oder im Kursraum, Ihren Rückenproblemen entgegenzuwirken und vorzubeugen. Durch gezielte Übungen wird Ihre Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur) gestärkt.
 
 
 
 

Reha-Training unterstützt die Ziele der Rehabilitation von Menschen, die durch Verletzungen beeinträchtigt oder unter Erkrankungen leiden. Mit Hilfe von gezieltem Training werden Ausdauer, Flexibilität, Kraft und Koordination sowie die psychische Leistungsfähigkeit gefördert.

   
 
 
 

Effektives Krafttraining ebnet Ihnen den Weg zu Ihren Trainingszielen. Regelmäßiges Training der Muskulatur entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Figur und steigern Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit.
   
 
 
 

Das Zirkeltraining in unserer Fitness-Straße ist eine Trainingsart, um vor allem Neueinsteigern den Umgang mit Trainingsgeräten so leicht wie nur möglich zu machen. Die spezielle Auswahl der Geräte garantiert Ihnen ein Ganzkörpertraining und mobilisiert Ihren Fettstoffwechsel. Hier werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Vitalität gefördert.

 
 
 
 

Fitness-Zirkel mit 12 Luftdruck-Geräten (Airmachine). Bei diesen Geräten wird der Widerstand nicht wie gewohnt mit Gewichtsplatten, sondern durch Luftdruck bestimmt. Dadurch lässt sich ein sehr gleichmäßiges und genau dosiertes Training durchführen. Der Schwerpunkt dieser Fitness-Straße liegt in den Bereichen Rücken, Beine und Po sowie Kraftausdauer- und Problemzonentraining.

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